刺梨干可以和什么泡水?贵阳野生刺梨 2022-05-10
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刺梨干性质比较温和,跟中药材没有什么冲突。如在刺梨水中加入枸杞或菊花等不仅能补充维C,而且还有明目和清热的作用刺梨干泡水什么时候喝好
刺梨干泡水一天中任何时候都可以喝,没有什么特别的限制。刺梨干有健脾消食的作用,所以如果吃得太饱了,可以喝杯刺梨水消食,清理肠胃。此外,刺梨干富含维C,所以在换季的时候,喝刺梨干泡水可以增强免疫力,预防流行性感冒,也能防止被传染性病毒感染。如果晚上有应酬喝了酒,喝杯刺梨干泡水也有解酒的作用
刺梨干泡水长期喝有副作用吗
刺梨性凉,对于阳虚体质的人来说,长期喝刺梨干泡水会导致口干上火,所以喝刺梨干泡水还是要适量。
另外,刺梨有健胃消食的作用,天天吃可能会闹肚子,慢性肠炎、脾胃虚寒的病人最好不要吃刺梨干。
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